Hummus de garbanzo

Una receta típica, con algunos tips.

Primero preparamos la pasta de sésamo. (Salsa de tahini)

Ingredientes:

• 50 g de sésamo tostado
• Aceite de oliva
• sal.

Preparación:

• Tostamos el sésamos 5 minutos o hasta que comience a cambiar el color.
• Dejamos enfriar.
• Trituramos bien las semillas de sésamos
• Agregamos aceite de oliva y sal hasta formar una pasta.

HUMMUS

Ingredientes

• 2 pocillos de garbanzos cocidos(unos 400g).
• Pasta de sésamo (la preparada). Si la compra, 2 cucharadas grandes.
• 1 diente de ajo triturado o muy bien picado.
• Jugo de 1/2 limón.
• Un poco de pimentón dulce.
• Un toque muy pequeño de Hung-liu. Puede sustituirlo por comino.
•  Sal.
• Aceite de Oliva.

Preparación

• Lavar bien los garbanzos, colocarlos en la trituradora o licuadora junto al jugo de limón, condimentos, pasta de sésamo, ajo triturado y aceite.
• Triturar hasta que quede una pasta cremosa. Probar y salar si fuera necesario.
• Colocar en un bol para acompañar con pan, carnes etc,.

Humus

El Humus es de estos últimos años, es un puré de garbanzos, típico del Mediterraneo Oriental. No solo se puede hacer de garbanzos, sino que los hay de arvejas, zanahoria…
El ingrediente de base es el garbanzo, hay  que tener en cuenta que el garbanzo necesita una larga cocción, (nunca de tarro) Es rico en proteínas, almidón, y lípidos, además tiene fosforo calcio y hierro.
Es bueno cuando se prepara el humus agregarle el tahine, una pasta de sésamo. Además, lleva ajo, pimentón, aceite de oliva….
Algunos puntos para un buen humus:
Usar garbanzos blancos, remojarlos en agua la noche anterior o 12 horas. 
Ponerlos a hervir, y desde el momento que rompa el hervor, dejarlo 1 hora hirviendo. Cuide que no se le seque el agua.
Una vez cocido dejarlos entibiar, y tibios triturarlos, así no es necesario retirarle la piel. (que no se les enfríen, la piel engrosa).
Agregar el tahine, se puede reemplazar por pasta de maní. Luego agregarle el aceite de oliva, perejil, jugo de limón, pimienta de Jamaica, ají molido, pimentón ahumado, sal pimienta y apenas comino (si le gusta, recordar que es muy invasivo).
Se puede guardar en la heladera hasta 3 (TRES) días, porque fermenta rápidamente. En el freezer hasta 2 meses. Guardar en recipientes de vidrio o plástico. NUNCA en recipientes metálicos.

Figacitas de manteca : pancitos o bizcochitos de manteca.

Ingredientes/s • 500g de harina tamizada. • 1 cucharadita de sal fina. • 100 g manteca blanda. • 1 cucharadita de extracto de malta. • 25 g de levadura de cerveza. • 250ccde agua tibia.

Preparación • Colocar la harina, agregarle la sal, disponer la manteca y el extracto de malta. • Agregar la levadura bien disuelta en el agua. • Integran todos los elementos con las manos . • Amasar muy bien hasta que la masa sea lisa y homogénea. • Dejar levar. • Estirar la masa a un espesor de 1 cm. • Cortar con círculos del diámetro que desee, según los quiera para bizcochitos o figacitas. • Acomodar las piezas, sin que se toquen entre sí, sobre la placa enmantecada. Deje elevar el doble de volumen en un lugar cálido. • Pincelar con huevo batido. • Puede colocarle algunas semillitas sobre la masa antes de llevar al horno. • Cocinar, depende del horno, entre 25 a 35 minutos. • Puede colocar un recipiente con agua durante la cocción para que los panes queden más blancos.

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La cocina de la Bella Abuela: recetas fáciles, caseras, siempre probadas y aprobadas.

Pollo a la cerveza al disco

 Se puede hacer en un sartén grande o wok.

 Ingredientes

 

• 1 pollo y medio cortado en presas.
• 3 morrones rojos
• 1 morrón amarillo
• 1/2 kg de cebolla
• 8 dientes de ajo no pelados (o uno por comensal).
• 3 kg de papas lavadas y cortadas en rodajas,
• Aceite.
• Sal
• Romero
• Condimentos.
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• Preparación
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• Calentar muy bien el disco. Mojar con aceite o grasa.
• Rehogar la cebolla y los morrones cortados en juliana.
• Retirar, apartar para su uso posterior.
• Colocar el pollo con sal en el disco, sellar de todos lados.
• Condimentar según el gusto. (Pimienta, hierbas, tomillo).
• Agregar la cebolla y el morrón rehogado.
• Agregar media botella de cerveza.
• Agregar sin pelar los dientes de ajo, que se servirán uno por comensal.
• Cocinar a fuego suave hasta que el líquido se vaya reduciendo.






• Acompañar con papas al horno, o puré de papas.

Pollo en escabeche

Ingredientes

• Pechuga 2
• Patamuslo 2
• Vinagre blanco 1 taza
• Vino blanco 1 taza
• Agua 1 taza
• Cebolla 2
• Puerro 2
• Morrón 1
• Zanahoria 2
• Hierbas frescas a gusto
• Laurel
• Ajo 3 dientes

• Mezcla para cubrir:
• Vinagre blanco 1 taza
• Vino blanco 1 taza
• Aceite 1 taza

Procedimiento

• Cortar las presas de pollo en trozos pequeños (3 x 3 cm). En una olla o cacerola llevar a hervor 1 taza de vinagre, 1 de vino, 1 de agua con un poco de sal, pimienta, ají molido y el atado de hierbas. Agregar el pollo y hervir unos minutos.
• Agregar los vegetales en juliana y seguir hirviendo hasta que el pollo esté cocido y los vegetales blanqueados. Retirar del fuego y escurrir.
• Hervir la mezcla de 1 taza de vinagre, 1 taza de vino blanco y 1 taza de aceite. Colocar pollo y vegetales en un frasco esterilizado y cubrir con esta mezcla recién hervida, que debe estar muy caliente.
• Cerrar y hervir el frasco cubierto con agua durante 20 minutos. Conservar en la heladera durante 1 semana.
• Tomado de Cocineros Argentinos

Fideos

 Otra manos.

 Por cada 100gs de harina 1 huevo, lo demás amasar y cortar,

Budín de naranja con levadura.

Ingredientes

• Harina 500 g
• Jugo de una naranja y
• leche 200 cc
• ralladura de naranja
• levadura fresca 20 g
• margarina 150 g
• azúcar 100 g
• canela 50 g
• huevos 4

Otros

• azúcar impalpable
• Opcionales:
• frutas secas
• ralladura de limón
• trocitos de chocolate

Tamizar la harina.
Disolver la levadura en la leche tibia y el jugo de narnaja.
Mezclar la harina con la levadura.
Dejar reposar tapado, en lugar cálido.
Añadir la manteca derretida y tibia.
Sumar el azúcar, los huevos y la ralladura de naranja y limón.
Batir a mano con batidor de alambre o en batidora eléctrica.
Añadir si gusta frutas secas picadas y espolvoreadas con harina.
Del mismo modo se puede optar por agregar trocitos de chocolate.
Verter la preparación en molde para budín enmantecado y enharinado.
Tapar con un repasador y dejar descansar en lugar tibio.
Dejar leudar al doble de su volumen.

En este caso agregué nueces partidas sobre la masa.

Cocer en horno precalentado, a temperatura moderada, aproximadamente 1 hora.
Comprobar la cocción con un palillo o la punta de un cuchillo.
Retirar, desmoldar y espolvorear la superficie con azúcar impalpable.
Nota: otra posibilidad es bañarlo con un azucarado o con baño

 Tomado de :

www.recetasteresita.com.ar

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Tortilla de manzanas rojas.

Postre rápido, sencillo de hacer.

Ingredientes

• 6 manzanas rojas medianas.
• 4 huevos.
• 2 cucharadas de azúcar moreno
• 1 chorrito de cognac
• El zumo de medio limón
• 1 cucharada de manteca.
• Una pizca de jengibre en polvo

Preparación. 

• Pelamos las manzanas, les quitamos el corazón y las pepitas y las cortamos en trocitos pequeños como si fuesen papas para tortilla.
• Las rociamos con zumo de limón para que no se oxiden.
• Añadimos el azúcar y el coñac.
• Ponemos una sartén al fuego y añadimos la manteca, cuando se derrita añadimos las manzanas y salteamos hasta que el coñac se evapore y las manzanas comiencen a estar tiernas.

• Batimos los huevos con el jengibre y añadimos a la sartén con las manzanas.
• Dejamos cuajar como si se tratase de una tortilla normal.
• Damos la vuelta con mucho cuidado y cuajamos bien por el otro lado. Retiramos de la sartén y dejamos enfriar antes de servir.
• Puede acompañarse con frutillas o alguna fruta de estación, y/o con crema,
• Un postre fácil de realizar, delicioso.
• PD a quien le agrada la canela, se le puede agregar a la manzana canela.

La preparación de la tortilla invita a la creatividad.

Tomado de:  http://www.ateacherinthekitchen.com/